Saudades do Palhaço!

Então.... eu andava absolutamente fissurada por um sanduíche do palhaço...

Minha psicóloga deu a ideia de eu fazer um hambúrguer em casa, mas levinho...

Daí que eu fiz... mas exagerei bastante um pouco no tamanho do dito cujo!

E apesar de ter trocado a batata frita por abóboras rústicas, o pão comum por pão integral, o cheddar comum pelo light, a maionese comum pela light.... enfim, fiquei com a consciência MEGA pesada!

Ai gente.... não sei!

Me senti muito mal de ter comido esse sanduíche!

Fiquei achando que ia engordar, que era exagero (e era mesmo! Não precisava ter sido tão grande!)

Abóbora rústica - opção à batata frita

MEGA hambúrguer caseiro c/ pão integral, queijo e maionese light

Estou ensaiando repetir a dose...
Sem dúvida com uma carne 3x menor...
Ou talvez com a carne de frango...
Ou de peixe...
Ou de soja...
Ou de legumes...

Não sei.... algo mais leve, que não me deixe com a consciência pesada!

Quando eu decidir e executar, posto aqui pra vcs ok?!

Receita da abóbora ---> aqui.
Receita do Hambúrguer ---> aqui.

bjs!!